Wat zijn je goede voornemens voor 2021? Na een heel vreemd jaar, een jaar waar het verzorgen van je huid geen prioriteit was, waarom zou je 2021 niet beginnen met het verzorgen van jouw huid?
Ontdek de goede voornemens, tips en rituelen die jij ook gemakkelijk kan toepassen en kan volhouden, gedurende héél het jaar lang!
Meer drinken
Self lover
Beter slapen
Gezond eten
Zorg dragen voor
onze planeet
Zorg dragen voor
hem
Meer drinken
En dan hebben we het natuurlijk over water! En wel om drie redenen:
- Omdat een goede hydratatie de sleutel is tot een stevige, gezonde, jonge en elastische huid.
- Omdat je zo vermijdt dat je huid vettig wordt.
- Omdat een gedehydrateerde huid zich minder goed kan beschermen tegen agressies van buitenaf zoals vervuiling.
Kies voor een rijke, luchtige en hydraterende verzorginsproducten.
Self love
Onszelf aanvaarden zoals we zijn, met onze kwaliteiten, maar ook onze minder goede kanten. Onszelf goed verzorgen en genieten van die zachte, rustige momenten. Ze vormen een welverdiende pauze in een gejaagd leven waarin we werk, huishouden en ons gezin met elkaar proberen te combineren. Dit jaar gunnen we onszelf dan ook welverdiende me-time in de badkamer.
Jouw huid heeft ook liefde en aandacht nodig, creëer jouw eigen wellnesscentrum thuis.
Beter slapen
Slaap is zeer belangrijk om jouw huid mooi te houden, de celvernieuwing verdubbelt zich wanneer we slapen. De collageen- en elastineproductie stimuleren zich voor minder zichtbare rimpels. En om een grauwe teint, donkere kringen en wallen te voorkomen moet je minstens 7 à 9 uur slapen.
Het juiste nachtrituuel:
1. Verwijder je make-up en reinig je huid
2. Gebruik een serum, een nachtcrème en een oogcrème
4. Breng bodylotion aan
5. Borstel je haar
Gezond eten
Geef je lichaam wat het nodig heeft en kook zelf met verse, gezonde ingrediënten. Wat je op je bord legt heeft invloed op je op gezondheid en op je schoonheid.
Sommige mirakelingrediënten zijn:
- Peptiden zorgen ervoor dat je huid stevig, sterk en veerkrachtig is en het voorkomt rimpels.
- AHA zoals melk- en glycolzuur en BHA betahydroxy- en salicylzuur zijn krachtige actieve bestanddelen die de huid zacht peelen.
- Vitamine C is een krachtige antioxidant en wordt in cosmetica gebruikt om huidveroudering te voorkomen.
- Hyaluronzuur is een molecule die de ruimte tussen huidcellen kan opvullen waardoor de huid glad en vol lijkt.
Zorg dragen voor onze planeet
Elk klein gebaar telt, we kunnen echt ons steentje bijdragen en onze planeet helpen beschermen. We passen onze levensstijl aan en nemen onze verant- woordelijkheid op. Ook in de badkamer. Cosmeticamerken zijn steeds meer bezig met duurzame research zodat ze produc- ten kunnen aanbieden die het milieu en de dieren respecteren.
Kies voor vegan friendly producten en producten met natuurlijke ingrediënten.
Zorg dragen voor hem
Enkele tips die je hem kan influisteren:
- Sla je huid reinigen en hydrateren niet over.
- Gebruik verzorgingsproducten die zijn aangepast aan je huidtype.
Het juiste ritueel:
1. Reinig je gezicht elke dag met een reiniger.
2. Breng daarna een hydraterend product aan.
3. Breng een crème voor de oogcontouren aan.
4. Om je lichaam in vorm te houden, breng je elke dag lichaamscrème aan.
